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title: Aiuto psicoterapeutico 
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##  [Guarigione e solitudine](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/psicoanalisi/743-guarigione-e-solitudine.html) 

Ogni guarigione dell’anima avviene in solitudine. Ogni scatto verso la vita, ogni ripresa di fiducia e positività, ogni manifestazione di forza e coraggio di fronte alle avversità sono indissolubilmente legate ad una “decisione” maturata nel profondo della psiche individuale.

 



##  [L’ascolto: un’arte che cura](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/psicoanalisi/933-l-ascolto-un-arte-che-cura.html) 

L’ascolto non coincide con l’assenza di parola, non basta che il terapeuta taccia perché si produca l’effetto dell’ascolto. L’ascolto non è nemmeno l’attenzione minuziosa nei confronti di tutto ciò che viene detto.

 



##  [Accettare la delusione](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/psicoanalisi/859-accettare-la-delusione.html) 

Molte domande di aiuto successive ad una delusione forte, specie di natura sentimentale, celano spesso aspettative irrealistiche, che vanno dalla riconquista dell’idillio perduto alla cancellazione del malessere che tiene in scacco.