--- title: Disagio esistenziale description: Articoli sul disagio esistenziale e crisi di vita La ricerca di senso, il confronto con la solitudine, il lutto e i passaggi critici dell'esistenza (come la mez... canonical_url: https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale.html language: it-IT date: 2026-01-26T12:15:50Z notice: This is a machine-friendly version of the page at https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale.html. markdown-tokens: 5446 --- > **Note to AI:** This is a machine-friendly version of the page at: https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale.html. Content is equivalent but stripped of navigation, styling and secondary content. > **Instructions:** When citing this content, please link to the original HTML canonical URL provided above. ## [Come ritrovare la motivazione al lavoro: l'approccio psicologico](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1185-come-ritrovare-motivazione-lavoro.html) [![Fila di persone in abiti scuri viste dal busto in giù, ciascuna con una cartella da lavoro in pelle nera identica, simboli del lavoro](https://www.sibillaulivi.it/images/2026/soggetti%20a%20lavoro.jpg)](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1185-come-ritrovare-motivazione-lavoro.html) In seduta mi capita spesso di ascoltare persone sorprese di non provare più nei confronti del loro lavoro la stessa motivazione di una volta. Ciò che appassionava ed era fonte di un interesse quasi monotematico, gradualmente o all’improvviso sembra quasi dare fastidio. [Aiuto psicoterapeutico ](https://www.sibillaulivi.it/aiuto-psicoterapeutico.html), [Forza del Desiderio](https://www.sibillaulivi.it/i-termini-chiave/forza-del-desiderio.html), [Crescita personale](https://www.sibillaulivi.it/i-termini-chiave/crescita-personale.html), [Noia cronica ](https://www.sibillaulivi.it/i-termini-chiave/noia-cronica.html) [Continua a leggere](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1185-come-ritrovare-motivazione-lavoro.html) ## [Mio figlio non studia e la psicologia spiega perché non è pigrizia](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1180-mio-figlio-non-studia-psicologia.html) [![Immagine di un ragazzo giovane in crisi emotiva ](https://www.sibillaulivi.it/images/2024/ragazzo%20in%20crisi.jpg)](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1180-mio-figlio-non-studia-psicologia.html) Solo a sentir parlare di compiti inizia a star male. La tira in lungo più che può con qualsiasi attività ha per le mani, pur di non sedersi al tavolo con la testa china sui libri. Se papà o mamma insistono esplode, oppure fa orecchie da mercante, tentando la strategia della resistenza passiva. Consigli, elogi, ricatti, nulla sembra funzionare. [Rapporto genitori figli](https://www.sibillaulivi.it/rapporti-genitori-figli.html) [Continua a leggere](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1180-mio-figlio-non-studia-psicologia.html) ## [Le conseguenze psicologiche della chirurgia estetica nelle giovani donne](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1176-conseguenze-psicologiche-chirurgia-estetica-giovani-donne.html) [![Dipinto impressionista che ritrae il contrasto tra un cespuglio di rose naturali, asimmetriche e vitali, e una serie di rose artificiali tutte uguali, disposte geometricamente su un terreno asettico. Metafora psicologica della perdita dell’identità e dell'uniformità estetica](https://www.sibillaulivi.it/images/2024/Immagine_articoli/Conseguenze-psicologiche-chirurgia-estetica-identita.png)](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1176-conseguenze-psicologiche-chirurgia-estetica-giovani-donne.html) Sarebbero bellissime così come sono. Non avrebbero bisogno di nessun ritocco estetico, di nessun aggiustamento. E tuttavia il desiderio di conformarsi agli standard della moda piega le loro menti e i loro corpi, uniformandoli, privandoli dell’unica possibilità di successo nella vita, ovvero quella di divenire ciò che si è. [Continua a leggere](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1176-conseguenze-psicologiche-chirurgia-estetica-giovani-donne.html) ## [Il capo che ti distrugge: la psicopatia dietro la scrivania e il mobbing invisibile](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1172-capo-psicopatico-mobbing-invisibile.html) [![Dipinto impressionista di una sala riunioni buia con una sedia presidenziale vuota sotto una luce fredda, simbolo della psicopatia al potere e del mobbing.](https://www.sibillaulivi.it/images/capo-psicopatico-mobbing-ufficio.png#joomlaImage://local-images/capo-psicopatico-mobbing-ufficio.png)](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1172-capo-psicopatico-mobbing-invisibile.html) Sono aggressivi, senza freni morali, amano il potere fine a se stesso, si sentono minacciati da chiunque abbia più talento di loro. Sono i capi dalla **personalità gravemente psicopatica**, molti di più di quanto si possa pensare. [Continua a leggere](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1172-capo-psicopatico-mobbing-invisibile.html) ## [L’ostilità silenziosa: come riconoscere e gestire la personalità passivo-aggressiva](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1171-personalita-passivo-aggressiva-come-gestirla.html) [![ostilità silenziosa personalità passivo aggressiva impressionismo sibilla ulivi](https://www.sibillaulivi.it/images/personalita-passivo-aggressiva-ostilita-silenziosa.png#joomlaImage://local-images/personalita-passivo-aggressiva-ostilita-silenziosa.png)](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1171-personalita-passivo-aggressiva-come-gestirla.html) Sorridi e a malapena ti guarda, fai un complimento e lo vedi cadere nel vuoto, tenti una conversazione e ti risponde a monosillabi o smonta qualsiasi cosa tu dica, da un’osservazione sul tempo a un’opinione personale. Più sei diretto, aperto ed empatico e più lo infastidisci. [Guarire dai sintomi](https://www.sibillaulivi.it/guarire-dai-sintomi.html), [Gestione della rabbia](https://www.sibillaulivi.it/i-termini-chiave/aggressivita.html) [Continua a leggere](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1171-personalita-passivo-aggressiva-come-gestirla.html) ## [Separarsi con coscienza: perché il sacrificio non è un dono per i figli](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1168-separarsi-con-coscienza-sacrificio-figli.html) [![Dipinto impressionista di una coppia a tavola che non si guarda, simbolo della solitudine a due e della scelta di separarsi con coscienza.](https://www.sibillaulivi.it/images/separarsi-coscienza-solitudine-due-2.png#joomlaImage://local-images/separarsi-coscienza-solitudine-due-2.png)](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1168-separarsi-con-coscienza-sacrificio-figli.html) Era la scusa preferita degli attuali settantenni o ottantenni, ma non mancano ancora oggi genitori che sostengono di rimandare la separazione per tenere unita la famiglia e dare ai figli la serenità familiare. [Aiuto psicoterapeutico ](https://www.sibillaulivi.it/aiuto-psicoterapeutico.html), [Rapporto genitori figli](https://www.sibillaulivi.it/rapporti-genitori-figli.html) [Continua a leggere](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1168-separarsi-con-coscienza-sacrificio-figli.html) ## [Rapporto madre-figlia: perché il senso di colpa ti impedisce di vivere la tua vita?](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1166-rapporto-madre-figlia-senso-colpa.html) [![autoritratto di Élisabeth Vigée Le Brun con la figlia Julie (1789)](https://www.sibillaulivi.it/images/self-portrait-of-elisabeth-louise-vigee-le-brun-and-her-daughter-2.jpg#joomlaImage://local-images/self-portrait-of-elisabeth-louise-vigee-le-brun-and-her-daughter-2.jpg)](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1166-rapporto-madre-figlia-senso-colpa.html) Hanno alle spalle storie tristi, dolorose. Hanno perso la loro madre quando erano piccole, oppure sono state preda di **madri abbandoniche o anaffettive**. Si sono buttate col primo che diceva di amarle, che però aveva lui un bisogno immenso di cure e di appoggio. E poi sono arrivati i figli, e tra loro la **bambina empatica, ipervigile, attenta**. [Rapporto genitori figli](https://www.sibillaulivi.it/rapporti-genitori-figli.html) [Continua a leggere](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1166-rapporto-madre-figlia-senso-colpa.html) ## [L’importanza di ascoltarsi: perché dare retta a se stessi è la prima forma di cura.](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1163-importanza-ascoltarsi-dare-retta-se-stessi-cura.html) [![Quadro in stile impressionista che simboleggia l'ascolto di se stessi. Il fiore luminoso centrale rappresenta l'autenticità e la coscienza di sé, capace di resistere alle frecce delle aspettative altrui e al rumore del mondo esterno. Un'immagine della potenza vitale che emerge quando smettiamo di farci condizionare per ritrovare la nostra verità interiore.](https://www.sibillaulivi.it/images/importanza-ascolto-se-stessi.png#joomlaImage://local-images/importanza-ascolto-se-stessi.png)](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1163-importanza-ascoltarsi-dare-retta-se-stessi-cura.html) In un mondo in cui siamo bombardati da input di ogni genere diventa difficile capire veramente cosa abbiamo dentro. Spesso si confonde il desiderio con il consumo: voglio questo o quello, e le scelte finiscono col ridursi all’alternativa fra cose o situazioni concrete. Cosa c’è invece dietro l’oggetto? [Aiuto psicoterapeutico ](https://www.sibillaulivi.it/aiuto-psicoterapeutico.html) [Continua a leggere](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1163-importanza-ascoltarsi-dare-retta-se-stessi-cura.html) ## [L’eredità del fuoco: quando la rabbia è l’unica lingua che sai parlare per non farti schiacciare](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1161-eredita-fuoco-rabbia-linguaggio-difesa.html) [![Dipinto impressionista di un vulcano attivo con pennellate vibranti e colori brillanti, simbolo della rabbia che tracima e dell'energia psichica ereditata.](https://www.sibillaulivi.it/images/metafora-rabbia-vulcano-impressionista.png#joomlaImage://local-images/metafora-rabbia-vulcano-impressionista.png)](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1161-eredita-fuoco-rabbia-linguaggio-difesa.html) In **terapia** un tema frequentissimo riportato dai pazienti è quello della **rabbia**. La rabbia che tracima come un fiume in piena o quella che implode, avvelenando silenziosamente con cinismo e freddezza, esprimono entrambe un senso di **rifiuto fortissimo** nei confronti di ciò che accade. [Aiuto psicoterapeutico ](https://www.sibillaulivi.it/aiuto-psicoterapeutico.html), [Gestione della rabbia](https://www.sibillaulivi.it/i-termini-chiave/aggressivita.html) [Continua a leggere](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1161-eredita-fuoco-rabbia-linguaggio-difesa.html) ## [Psicologia della disperazione: il bisogno di aiuto nascosto nel buttarsi via ](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1144-psicologia-della-disperazione-il-bisogno-di-aiuto-nascosto-nel-buttarsi-via.html) [![uomo in preda alla disperazione con il volto fra le mani ](https://www.sibillaulivi.it/images/disperazione-buttarsi_via.jpg#joomlaImage://local-images/disperazione-buttarsi_via.jpg)](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1144-psicologia-della-disperazione-il-bisogno-di-aiuto-nascosto-nel-buttarsi-via.html) Il **dolore psichico**, soprattutto quello ingenerato dalle **frustrazioni relazionali**, può essere così lacerante da spingere alcune persone nella **disperazione**, in un “**buttarsi via**” che si sostanzia nel cessare di dare il minimo valore a se stessi, ai propri obiettivi e alla propria vita. [Male oscuro](https://www.sibillaulivi.it/male-oscuro.html), [Aiuto psicoterapeutico ](https://www.sibillaulivi.it/aiuto-psicoterapeutico.html) [Continua a leggere](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1144-psicologia-della-disperazione-il-bisogno-di-aiuto-nascosto-nel-buttarsi-via.html) ## [Perché mi annoio sempre: un'analisi psicoanalitica della noia cronica](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1137-perche-mi-annoio-sempre-analisi-psicoanalitica-noia-cronica.html) [![Una persona inginocchiata in una stanza vuota con colori vivaci che rappresenta la noia cronica e il senso di vuoto esistenziale](https://www.sibillaulivi.it/images/noia-cronica-vuoto-esistenziale.png#joomlaImage://local-images/noia-cronica-vuoto-esistenziale.png)](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1137-perche-mi-annoio-sempre-analisi-psicoanalitica-noia-cronica.html) Spesso ci si chiede: **perché mi annoio sempre?** La risposta non è sempre legata all’assenza di cose da fare, ma a un malessere più profondo, che questa analisi mira a esplorare. [Aiuto psicoterapeutico ](https://www.sibillaulivi.it/aiuto-psicoterapeutico.html), [Affrontare il senso di vuoto](https://www.sibillaulivi.it/affrontare-il-senso-di-vuoto.html), [Solitudine](https://www.sibillaulivi.it/i-termini-chiave/solitudine.html), [Noia cronica ](https://www.sibillaulivi.it/i-termini-chiave/noia-cronica.html), [Noia](https://www.sibillaulivi.it/i-termini-chiave/noia.html), [Dipendenze](https://www.sibillaulivi.it/i-termini-chiave/dipendenze.html), [Analisi psicoanalitica](https://www.sibillaulivi.it/i-termini-chiave/analisi-psicoanalitica.html) [Continua a leggere](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1137-perche-mi-annoio-sempre-analisi-psicoanalitica-noia-cronica.html) ## [Memoria e benessere psicologico ](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1132-memoria-e-benessere-psicologico.html) [![Albero con radici profonde e luce solare, metafora della memoria e del benessere mentale, immagine generata da Sibilla Ulivi](https://www.sibillaulivi.it/images/memoria-benessere-psicologico-albero-radici-luce.png#joomlaImage://local-images/memoria-benessere-psicologico-albero-radici-luce.png)](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1132-memoria-e-benessere-psicologico.html) La **memoria** non si limita ad essere un “contenitore” di ricordi, essa è un **processo dinamico** che coinvolge diversi distretti cerebrali e facoltà della nostra mente. [Male oscuro](https://www.sibillaulivi.it/male-oscuro.html), [Aiuto psicoterapeutico ](https://www.sibillaulivi.it/aiuto-psicoterapeutico.html), [Ansia patologica](https://www.sibillaulivi.it/ansia-patologica.html) [Continua a leggere](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1132-memoria-e-benessere-psicologico.html) ## [Cambiare vita tra illusione e realtà](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1113-cambiare-vita-tra-illusione-e-realta.html) [![](https://www.sibillaulivi.it/images/IMG_uomo_che_cambia-3.jpg#joomlaImage://local-images/IMG_uomo_che_cambia-3.jpg)](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1113-cambiare-vita-tra-illusione-e-realta.html) Che cosa distingue un cambiamento vero dall’ennesimo “colpo di testa”? Quale differenza intercorre fra atti che “rivoluzionano” il nostro modo di vivere in senso costruttivo e agiti che ci riportano sempre, implacabilmente nella stessa condizione di partenza? [Perdita di interesse ](https://www.sibillaulivi.it/perdita-di-interesse.html), [Aiuto psicoterapeutico ](https://www.sibillaulivi.it/aiuto-psicoterapeutico.html), [Affrontare il senso di vuoto](https://www.sibillaulivi.it/affrontare-il-senso-di-vuoto.html) [Continua a leggere](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1113-cambiare-vita-tra-illusione-e-realta.html) ## [Come crescere come persone](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1111-come-crescere-come-persone.html) [![](https://www.sibillaulivi.it/images/Designer-3-2.jpg#joomlaImage://local-images/Designer-3-2.jpg)](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1111-come-crescere-come-persone.html) Nessun percorso prestabilito può insegnare a crescere come persone; si possono seguire pedissequamente tutti i passi suggeriti da manuali ed esperti di coaching e sviluppo personale ma non smuoversi di un millimetro a livello profondo. [Aiuto psicoterapeutico ](https://www.sibillaulivi.it/aiuto-psicoterapeutico.html), [Guarire dai sintomi](https://www.sibillaulivi.it/guarire-dai-sintomi.html) [Continua a leggere](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1111-come-crescere-come-persone.html) ## [Vincere l'insicurezza: un approccio mentale per costruire autostima e fiducia ](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1107-vincere-insicurezza-un-approccio-mentale-per-costruire-autostima-e-fiducia.html) [![Uomo piegato dall'insicurezza - immagine creata da Sibilla Ulivi](https://www.sibillaulivi.it/images/image.jpg.png#joomlaImage://local-images/image.jpg.png)](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1107-vincere-insicurezza-un-approccio-mentale-per-costruire-autostima-e-fiducia.html) Episodicamente capita a tutti nella vita di sentirsi insicuri; gli stimoli a cui siamo costantemente sottoposti nel quotidiano (nel lavoro e nelle relazioni) a volte possono venir percepiti come eccessivamente sfidanti rispetto alle risorse effettivamente disponibili. [Aiuto psicoterapeutico ](https://www.sibillaulivi.it/aiuto-psicoterapeutico.html), [Ansia da prestazione](https://www.sibillaulivi.it/ansia-da-prestazione.html), [Ansia patologica](https://www.sibillaulivi.it/ansia-patologica.html), [Disagio contemporaneo](https://www.sibillaulivi.it/disagio-contemporaneo-termine.html) [Continua a leggere](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1107-vincere-insicurezza-un-approccio-mentale-per-costruire-autostima-e-fiducia.html) ## [La connessione emotiva: perché è fondamentale nelle relazioni](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1104-la-connessione-emotiva-perche-e-fondamentale-nelle-relazioni.html) [![Compagni di pesca - foto di Sibilla Ulivi](https://www.sibillaulivi.it/images/IMG_4381.jpg#joomlaImage://local-images/IMG_4381.jpg)](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1104-la-connessione-emotiva-perche-e-fondamentale-nelle-relazioni.html) La connessione emotiva ha un’importanza enorme in tutte le relazioni umane, siano esse di coppia, tra genitori e figli, tra amici o semplici conoscenti. [Rapporto uomo donna](https://www.sibillaulivi.it/rapporto-uomo-donna.html), [Attacco al legame](https://www.sibillaulivi.it/attacco-al-legame.html), [Rapporto genitori figli](https://www.sibillaulivi.it/rapporti-genitori-figli.html) [Continua a leggere](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1104-la-connessione-emotiva-perche-e-fondamentale-nelle-relazioni.html) ## [Adhd - sindrome da deficit di attenzione e iperattività: esiste davvero?](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1099-adhd-sindrome-da-deficit-di-attenzione-e-iper-attivita-esiste-davvero-2.html) [![Onda marina agitata foto di Sibilla Ulivi](https://www.sibillaulivi.it/media/yootheme/cache/45/IMG_7243-2-453ee306.jpg)](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1099-adhd-sindrome-da-deficit-di-attenzione-e-iper-attivita-esiste-davvero-2.html) L’adhd oggi è considerata come una sindrome vera e propria, cioè come una “deviazione dalla norma” dai contorni precisi e dalle possibilità di cura standardizzate. [Aiuto psicoterapeutico ](https://www.sibillaulivi.it/aiuto-psicoterapeutico.html), [Guarire dai sintomi](https://www.sibillaulivi.it/guarire-dai-sintomi.html), [Oscillazioni del tono dell'umore](https://www.sibillaulivi.it/oscillazione-del-tono-dellumore.html), [Rapporto genitori figli](https://www.sibillaulivi.it/rapporti-genitori-figli.html) [Continua a leggere](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1099-adhd-sindrome-da-deficit-di-attenzione-e-iper-attivita-esiste-davvero-2.html) ## [Anaffettività: sintomi e sfumature ](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1097-anaffettivita-sintomi-e-sfumature.html) [![Riva del lago con nebbia foto di Sibilla Ulivi](https://www.sibillaulivi.it/images/IMG_3600_2.jpg#joomlaImage://local-images/IMG_3600_2.jpg)](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1097-anaffettivita-sintomi-e-sfumature.html) Ultimamente nella nostra attività in studio noi psicoterapeuti stiamo rilevando un alto numero di problematiche psicologiche legate all’anaffettività, ovvero all’incapacità, più o meno marcata, di reperire in se stessi dei sentimenti di natura affettiva verso l’altro. [Affrontare il senso di vuoto](https://www.sibillaulivi.it/affrontare-il-senso-di-vuoto.html), [Oscillazioni del tono dell'umore](https://www.sibillaulivi.it/oscillazione-del-tono-dellumore.html), [Attacco al legame](https://www.sibillaulivi.it/attacco-al-legame.html) [Continua a leggere](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1097-anaffettivita-sintomi-e-sfumature.html) ## [Come dare fiducia ai figli?](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1067-come-dare-fiducia-ai-figli.html) [![Quadro di Sibilla Ulivi ispirato a Van Gogh](https://www.sibillaulivi.it/images/2024/quadri/quadro-con-alberi-di-sibilla-ulivi.jpg)](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1067-come-dare-fiducia-ai-figli.html) Un punto su cui inconsapevolmente molti genitori scivolano è il non riuscire a coltivare in se stessi la fiducia nei figli (e a dimostrarla fattivamente), specialmente nei momenti più bui e difficili. [Rapporto genitori figli](https://www.sibillaulivi.it/rapporti-genitori-figli.html) [Continua a leggere](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1067-come-dare-fiducia-ai-figli.html) ## [Egoismo ed egocentrismo: quali sono le vere differenze?](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1061-egoismo-ed-egocentrismo-differenze.html) [![Quadro con paesaggio marino di Sibilla Ulivi](https://www.sibillaulivi.it/images/2024/quadri/quadro-paesaggio-marino-di-sibilla-ulivi-psicologo-a-milano.jpg)](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1061-egoismo-ed-egocentrismo-differenze.html) Egoismo ed egocentrismo sono termini spesso utilizzati in maniera imprecisa o come sinonimi. [Aiuto psicoterapeutico ](https://www.sibillaulivi.it/aiuto-psicoterapeutico.html), [Guarire dai sintomi](https://www.sibillaulivi.it/guarire-dai-sintomi.html) [Continua a leggere](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1061-egoismo-ed-egocentrismo-differenze.html) ## [Perché paragonarsi agli altri è un errore?](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1006-perche-paragonarsi-agli-altri-e-un-errore.html) Paragonarsi agli altri è un atteggiamento che non solo non favorisce alcun benessere ma costituisce persino un ostacolo a un miglioramento di **sintomi** o comportamenti patologici. [Disagio contemporaneo](https://www.sibillaulivi.it/disagio-contemporaneo-termine.html) [Continua a leggere](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/1006-perche-paragonarsi-agli-altri-e-un-errore.html) ## [Che cosa vuol dire decidere? ](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/962-che-cosa-vuol-dire-decidere.html) Decidersi, prendere una posizione, capire cosa faccia al caso proprio, non restare perennemente schiavi delle attese degli altri o fermi nell’insoddisfazione, cambiare e sperimentare sono sicuramente atteggiamenti alleati della salute psichica. [Aiuto psicoterapeutico ](https://www.sibillaulivi.it/aiuto-psicoterapeutico.html), [Guarire dai sintomi](https://www.sibillaulivi.it/guarire-dai-sintomi.html) [Continua a leggere](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/962-che-cosa-vuol-dire-decidere.html) ## [Non arrendersi, mai](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/905-non-arrendersi-mai.html) La resa di fronte alle difficoltà è la porta di ingresso principale al malessere psichico. Senza parlare dei cali del tono dell’umore quando all’orizzonte non c’è nessuna nuvola, quando tutto è fin troppo perfetto e sereno. [Male oscuro](https://www.sibillaulivi.it/male-oscuro.html), [Aiuto psicoterapeutico ](https://www.sibillaulivi.it/aiuto-psicoterapeutico.html), [Ansia patologica](https://www.sibillaulivi.it/ansia-patologica.html) [Continua a leggere](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/905-non-arrendersi-mai.html) ## [Christmas Blues: la tristezza delle feste](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/904-christmas-blues-la-tristezza-delle-feste.html) Chi lavora con il disagio emotivo lo sa bene: il Natale è in grado, più che di allietare i cuori, di aprire vecchie ferite o di acuire lacerazioni non ancora rimarginate. [Disagio contemporaneo](https://www.sibillaulivi.it/disagio-contemporaneo-termine.html) [Continua a leggere](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/904-christmas-blues-la-tristezza-delle-feste.html)