--- title: Amor fati: perché è un concetto attuale description: Amor fati o amore del fato è un concetto filosofico molto valido anche per la cura del disagio in psicoterapia, come espresso in varie opere di Carl Gustav Jung canonical_url: https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/psicoterapia/1088-amor-fati-perche-e-un-concetto-attuale.html language: it-IT date: 2024-12-02T14:09:05Z notice: This is a machine-friendly version of the page at https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/psicoterapia/1088-amor-fati-perche-e-un-concetto-attuale.html. Schema.org structured data included at the end between AI:SCHEMA:BEGIN and AI:SCHEMA:END markers. markdown-tokens: 2474 --- > **Note to AI:** This is a machine-friendly version of the page at: https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/psicoterapia/1088-amor-fati-perche-e-un-concetto-attuale.html. Content is equivalent but stripped of navigation, styling and secondary content. > **Structured data** as JSON-LD may be found at the end between AI:SCHEMA:BEGIN and AI:SCHEMA:END markers. > **Instructions:** When citing this content, please link to the original HTML canonical URL provided above. ## Amore del fato, amore del proprio destino: dalla filosofia di Nietzsche fino ai giorni nostri “Amor fati”, concetto elaborato dalla **filosofia** stoica e ripreso da **Nietzsche**, significa letteralmente “amore del fato”. Qualsiasi esso sia, anche il più ingiusto e terribile. Dice Nietzsche in Frammenti postumi: “a tal fine occorre comprendere i lati finora negati dell'esistenza non solo come necessari bensì come **desiderabili**... per sé stessi come i lati più fecondi, più potenti, più veri dell'esistenza, in cui la volontà in essi si esprime più chiaramente”. Non si parla qui di [**rassegnazione**](https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/attualita/835-combattere-il-pessimismo.html "Combattere il pessimismo"), di subire passivamente i rovesci della fortuna. L’amore del fato richiede un movimento attivo, un [**atto d’amore**](https://www.sibillaulivi.it/Domanda%20d’amore%20e%20desiderio:%20un%20intreccio%20difficile "La domanda d'amore") che si sostanzia nel percepire la bellezza nella bruttezza, l’opportunità nella disgrazia, la sfida nel muro invalicabile, la forza nella debolezza, l’autenticità nelle macerie, la creatività nella privazione. Si tratta di uno sguardo che abbraccia l’esistenza nella sua interezza, e la prende per quella che è, con amore, con grinta, con [**passione**](https://sibillaulivi.it/articoli-letture/amore/850-amore-e-passione.html "Amore e passione"), con struggimento e orgoglio. Il **dolore**, la **fatica** e la [**paura**](https://sibillaulivi.it/articoli-letture/psicoanalisi/854-vivere-con-la-paura.html "Vivere con la paura") non sono certo negati in quest’ottica ma vengono accolti come esperienze, come insegnamenti, come fatti che contribuiscono ad affinare l’essere e a renderlo unico, oltre che più **consapevole** e aperto di mente. Tutto ciò che ci accade arriva per rivelarci qualcosa. Sta a noi vedere al di là dell’immagine beffarda della **sfortuna** e accettare di vivere e divenire qualcosa che non avevamo previsto e che non volevamo con la nostra limitata volontà. ### L’amor fati come antidoto al vittimismo L’amor fati è un atteggiamento **salvifico**. Solleva dall’odio, dal rancore, dal **rimuginare**, dal vivere nel **rimpianto** o nel rimorso. Impedisce all’**amarezza** di innestarsi permanentemente e di mangiarsi la spinta e l’**energia,** possibili anche quando si è intenti a sopravvivere, a mantenersi a galla nei problemi che sembrano non finire mai. Ma soprattutto esso eradica il male dei mali, il vizio dei vizi, ovvero il **vittimismo**, compagno inseparabile di [**invidia**](https://sibillaulivi.it/articoli-letture/psicoanalisi/776-cos-e-l-invidia.html "Cosa è l'invidia") e distruttività. Vedersi vittime di una vita ingiusta è il peggio che possa capitare a un essere umano perché immobilizza, guasta, infiacchisce, distorce l’immagine della vita degli altri, [**paranoicizza**](https://sibillaulivi.it/articoli-letture/psicoanalisi/917-la-mentalita-paranoica.html "La mentalità paranoica"), fomenta aggressività, rende pesanti, allontana tutti e porta a formulare profezie che si auto avverano, tipo “saró sempre solo”, “nessuno mi capisce”, ecc… Si può davvero coltivare l’amicizia o l’amore con chi si piange perennemente addosso? Chi vuole condividere il tortuoso cammino dell’esistenza con qualcuno che è incapace di portare il proprio peso ma è sempre pronto a sentenziare sulla vita degli altri? Amor fati significa accollarsi il peso non solo di ciò che ci capita senza che se ne abbia **colpa** ma coincide anche con l’integrazione dei ripetuti [**fallimenti**](https://sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/41-l-insuccesso.html "Insucesso e fallimento") in cui si cade fatalmente ogni volta. Nella **ripetizione**, nell’eterno ritorno dell’uguale, si disvela qualcosa di noi, non dell’altro. Vedere quello che continua a tornare, poterlo mettere a fuoco salva, perché consente di sollevare le bende dell’**io ideale**, facendoci toccare l’autenticità dei nostri limiti, apparentemente invalicabili perché cuciti addosso negli anni. Ma al posto della [**depressione**](https://sibillaulivi.it/articoli-letture/depressione-attacco/1037-come-guarire-dalla-depressione.html "Come guarire dalla depressione") nell’amor fati abbiamo la gioia dell’uomo che non si paragona agli altri, che non giudica, non punta il dito ma riconosce e accetta se stesso, includendo gli sbandamenti, gli errori, gli accecamenti, le [**delusioni**](https://sibillaulivi.it/articoli-letture/psicoanalisi/859-accettare-la-delusione.html "Accettare la delusione"), i tradimenti come promotori di conoscenza vera. ### Amor fati e psicoterapia Questo concetto, a prima vista filosofico, rivela una concretezza palpabile da chiunque si sia ingaggiato seriamente in un percorso di [**psicoterapia**](https://sibillaulivi.it/psicologo-psicoterapeuta-milano-moscova.html "Psicoterapeuta Milano"). Infondo ne parlava espressamente uno dei grandi maestri, **Carl Gustav Jung**: "un dir di sì all'esistenza, un **sì incondizinato** a ciò che è, senza proteste soggettive, l'**accettazione** della mia stessa essenza, proprio come essa è". Oggigiorno purtroppo il lavoro psicoterapeutico sta drammaticamente scadendo al rango di moda; soprattutto tra i giovanissimi andare dallo psicologo viene interpretato come un servizio qualsiasi, uno sfogatoio delle [**frustrazioni**](https://sibillaulivi.it/articoli-letture/psicoanalisi/286-sopportare-la-frustrazione.html "Sopportare la frustrazione"), un mezzo per evare il**[ narcisismo](https://sibillaulivi.it/articoli-letture/disagio-esistenziale/465-narcisismo-patologico-cause-effetti-rimedi.html "Narcisismo patologico")** o un oroscopo per predire il futuro e il da farsi. E l’offerta ahimè non aiuta a disincentivare le false **aspettative**; sempre più di basso profilo i vari e sedicenti psi si adeguano al mercato, svilendo il senso di un lavoro che per dare risultati tangibili e stabili nel tempo non può piegarsi a mera **consolazione**, ipnosi o illusione. La [**sofferenza**](https://sibillaulivi.it/articoli-letture/psicoanalisi/955-il-potere-equilibrante-della-sofferenza.html "Potere della sofferenza") oggi è vissuta come un insulto, quasi un **affronto**, mentre la **felicità**, in quanto stato patinato e stereotipato (tipicamente connessa all’apparire e all’avere) è considerata un **diritto** che spetta. Il concetto di amor fati ci viene allora in aiuto, perché ci mostra il lato più vero della felicità. La felicità, come diceva quell’apparente scrittore per ragazzini di nome **Gianni Rodari**, “non è semplice e facile come una canzonetta: è una **lotta**”. E chi riesce ad essere felice? Chi non si stanca mai di lottare, di cercare e di fare, ovvero chi decide di svegliarsi, di prendere in mano la propria vita irrimediabilmente segnata e imperfetta e di coltivarci sopra il proprio giardino. I nostri giovani non hanno bisogno di essere compatiti, non necessitano di strade spianate e di comode scorciatoie ma di esempi concreti di come si sopporta e si affronta il duro reale, senza cadere nella **rassegnazione**, nel **lamento** e nella [**nevrosi**](https://sibillaulivi.it/articoli-letture/nevrosi-ossessiva/1047-disturbo-ossessivo-compulsivo-i-sintomi-da-cosa-nasce-e-come-si-cura.html "Nevrosi e ossessioni"). Là dove cadiamo c’è il nostro tesoro: si tratta di allenare gli occhi a vedere nel buio: nuovi colori si accendono, nuove vibrazioni, nuovi interessi. La passione allora può accomodarsi accanto alla paura e prendere il posto della noia da confort, far vibrare di vita anziché far tremare al primo alito di vento. ```json { "@context": "http://schema.org", "@graph": [ { "@type": "BlogPosting", "author": { "name": "Dott.ssa Sibilla Ulivi - psicologo psicoterapeuta a Milano", "url": "https://www.facebook.com/PsicologoMilanoCentro", "@type": "Person" }, "dateModified": "2024-12-02T14:09:05Z", "datePublished": "2024-12-02T14:08:16Z", "description": "Amor fati o amore del fato è un concetto filosofico molto valido anche per la cura del disagio in psicoterapia, come espresso in varie opere di Carl Gustav Jung ", "headline": "Amor fati: perché è un concetto attuale", "image": [ { "@type": "ImageObject", "url": "https://www.sibillaulivi.it/images/2024/quadri/piastrelle-dipinte-a-mano-sibilla-ulivi.jpg", "caption": null, "description": "Piastrelle dipinte a mano di Sibilla Ulivi", "width": 640, "height": 538 } ], "inLanguage": "it-IT", "mainEntityOfPage": { "@type": "WebPage", "url": "https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/psicoterapia/1088-amor-fati-perche-e-un-concetto-attuale.html" }, "publisher": { "@id": "https://www.sibillaulivi.it/#defaultPublisher" }, "url": "https://www.sibillaulivi.it/articoli-letture/psicoterapia/1088-amor-fati-perche-e-un-concetto-attuale.html" }, { "@id": "https://www.sibillaulivi.it/#defaultPublisher", "@type": "Organization", "url": "https://www.sibillaulivi.it/", "logo": { "@id": "https://www.sibillaulivi.it/#defaultLogo" }, "name": "Psicologo e Psicoterapeuta a Milano - Dott.ssa Sibilla Ulivi" }, { "@id": "https://www.sibillaulivi.it/#defaultLogo", "@type": "ImageObject", "url": "https://www.sibillaulivi.it/images/2024/foto-sibilla-ulivi-psicologa-a-milano.jpg", "width": 472, "height": 510 } ] } ```